-En un mes plagado de gastos, el “Maestro en carnes” ayuda a controlar el presupuesto planificando cinco sabrosos, contundentes y económicos menús para deleitar a la familia de lunes a viernes.
Marzo ha llegado y con él la vuelta a la rutina diaria. Con la necesidad de cuidar nuestros ingresos, es esencial contar con opciones alimenticias económicas y, sobre todo, deliciosas. Es por ello que El Carnicero, cadena de carnicerías con más de 100 años de tradición familiar, se pone manos a la obra y enseña cómo preparar cinco menús para enfrentar el mes con buen ánimo.
Una conocedora de estos temas es Catherine Escobar, Gerente Comercial de El Carnicero, quien entrega una valiosa recomendación enfatizando la importancia de llevar una alimentación equilibrada. «Es importante mencionar, por ejemplo, que la combinación de proteínas animales con legumbres en un plato, no solo proporciona una nutrición completa y balanceada, sino que también ofrece una serie de beneficios para la salud, incluyendo mayor saciedad, energía sostenida y beneficios para el sistema cardiovascular».
¡A continuación una interesante propuesta para organizar el almuerzo familiar durante la semana!
Lunes: Lentejas con chorizo
Para iniciar la semana con energía, qué mejor que unas lentejas nutritivas y reconfortantes, acompañadas del sabor único del chorizo. Esta combinación no solo es económica, sino que también ofrece una excelente fuente de proteínas y fibra.
Martes: Pollo arvejado con arroz
El martes se disfruta con un clásico plato de pollo arvejado acompañado de arroz. El pollo, una proteína económica y versátil, combina perfectamente con las arvejas y el arroz para crear una comida balanceada que deje contentos a chicos y grandes.
Miércoles: Abastero con papas fritas
Para mitad de semana, nada mejor que un plato lleno de sabor como el abastero con papas fritas. El abastero es una carne económica y versátil que se puede preparar de diversas formas, siendo una excelente opción para cuidar el presupuesto familiar sin sacrificar el sabor.
Jueves: Albóndigas de carne con spaghetti
El jueves se comienza a festejar ya casi el término de la semana con unas deliciosas albóndigas de carne, acompañadas de spaghetti, uno de los platos preferidos por los más pequeños del hogar. Esta opción es económica, reconfortante y perfecta para satisfacer los paladares de toda la familia.
Viernes: Pulpa de cerdo al jugo con verduras
Para cerrar la semana con broche de oro, qué mejor que saborear una rica pulpa de cerdo al jugo con verduras, las que pueden ser salteadas, al horno o servidas como una fresca ensalada. Esta alternativa ofrece una combinación deliciosa de aromas y texturas, siendo la forma perfecta para celebrar el comienzo del fin de semana.
El Carnicero invita a disfrutar de estos ricos menús y adquirir los mejores cortes de carne de vacuno, cerdo y pollo para cada preparación, visitando su sitio www.elcarnicero.cl o en sus diversos locales ubicados en las regiones Metropolitana, Valparaíso, O’Higgins y Maule, donde siempre es posible encontrar esa mezcla perfecta entre calidad y buenos precios.
