Léalas con detención y practíquelos. Son de gran ayuda para evitar el contagio del Covid 19.
Doctor Mario Grosman, jefe de geriatría de Clínica Santa María
-¿Cuál es el grupo de mayor riesgo?
-El grupo de mayor riesgo de complicaciones y muerte por este virus es en adultos mayores sobre 60 años, especialmente en los mayores de 80 y más dada esta frecuencia por la experiencia de esta enfermedad en China y Europa (no obstante en Chile a la fecha hay hospitalizaciones en el adulto joven ). Las patologías de mayor riesgo es en ancianos con Cáncer en tratamiento con quimioterapia, demencia, Diabetes mellitus, Hipertensión arterial, Asma, Enfermedad pulmonar obstructiva crónica y otras, muchos pacientes tienen comorbilidad que empeora el pronóstico.
-¿Cuáles son las medidas que deben tomar los adultos mayores frente a esta pandemia?
-Dado que son el segmento demográfico de mayor riesgo de complicaciones y muerte, se insiste que se aíslen en sus casas o residencias, se recomienda que eviten todo tipo de visitas, especialmente niños o adolescentes, pero que por otra parte se mantengan conectados vía teléfono u otro medio tecnológico para mantener contacto afectivo y no experimenten soledad.
Deben mantener estrictas medidas de higiene con lavado de manos que dure al menos 20 segundos o más con agua y jabón (desinfectante si es posible), uso frecuente de alcohol gel
Deben vacunarse contra la influenza.
Evitar a toda costa el transporte público y aglomeraciones, de preferencia contacto individual con personas que no presenten síntomas respiratorios,
Mantener distancia de 1 metro o más con ese contacto.
-¿Por qué hay que dejar de visitar a los abuelos y padres?
-Efectivamente hay que privilegiar el contacto telefónico o tecnológico dado que este virus puede ser transmitidos por portadores asintomáticos o con síntomas leves similares al resfrío común y si los contagian las consecuencias pueden ser muy graves para ellos.
-¿Se les puede llevar cosas? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo?
-Es ideal llevarle cosas necesarias para ellos como alimentos, artículos de aseo etc. Idealmente si la persona tiene guantes dejarlo en la entrada de la habitación sin tener contacto físico, deben tener cloro, alcohol gel o toallas desinfectantes para que las limpien.
-¿Es recomendable que los adultos mayores lleven mascarillas?
-No es recomendable su uso en ancianos sanos, si es recomendable su uso frente a un evento inevitable o de fuerza mayor con aglomeración de gente o contacto con pacientes con Covid-19. Las mascarillas deben reservarse para personas con síntomas respiratorios o profesionales de la salud.
-¿En caso de qué síntomas debemos llevarlos a urgencias?
-La respuesta a esta pregunta es dinámica va a ir dependiendo de la situación epidemiológica con número de casos y recursos disponibles. Tos, fiebre y dificultad respiratoria, considerar la presentación atípica de las infecciones en el anciano pueden presentar menos fiebre que el adulto joven.
-¿Si necesitan asistencia, que se recomienda para sus cuidadores?
-Respecto a las recomendaciones para cuidadores, evitar al máximo la rotación de ellos o bien si es posible no más de 1 o 2 cuidadores, también deben vacunarse contra la influenza. Tienen ellos que cuidarse lo máximo posible, lavado de manos frecuente y uso de alcohol gel, si presentan síntomas respiratorios no tener contacto con el paciente o bien hayan tenido contacto con otro enfermo respiratorio.
Doctor Álvaro Montesino, geriatra de Vidaintegra
-¿Cuáles son las medidas que deben tomar los adultos mayores frente a esta pandemia?
-Lo ideal es que permanezcan en sus domicilios y realizar el mínimo de desplazamiento fuera de ellos, sólo lo indispensable.
-¿Por qué hay que dejar de visitar a los abuelos y padres?
-Por el riesgo de contagio, es aconsejable limitar las visitas a los ancianos relacionados con uno. Los adultos mayores que viven solos o con otras personas que están físicamente limitadas no hay opción y deben ser asistidas.
-¿Se les puede llevar cosas? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo?
-Como dije antes, si las circunstancias lo ameritan, se les pueden llevar cosas esenciales tomando la precaución del mínimo contacto físico. La mejor manera de hacerlo es en envoltorios que se puedan desechar, aquellos como cajas o envoltorios plásticos se pueden limpiar con un paño o toalla de papel desechables humedecidos en una solución de cloro al 0.1%, es decir, 1cc de cloro en un litro de agua así se elimina el riesgo de contagio por fomites (elementos inertes que pueden transportar una infección).
-¿Es recomendable que los adultos mayores lleven mascarillas?
-Sólo si deben asistir a lugares de mucha aglomeraciones y que deban permanecer un tiempo prolongado.
-¿En caso de qué síntomas debemos llevarlos a urgencias?
-Fuera de los síntomas clásicos de tos, dificultad respiratoria, fiebre alta y mucosidad nasal seromucosa, también pueden presentar desorientación temporal y espacial, agitación, agresividad y delirio, incluso estos últimos pueden ser previos a los clásicos o en algún momento de la evolución de la infección.
-¿Si necesitan asistencia, que se recomienda para sus cuidadores?
-Primero que nada, el uso de elementos que aíslen al cuidador del paciente que tenga que atender: mascarilla desechable, gorro desechable, guantes desechable, delantal desechable. Confinamiento en una habitación ojalá con baño privado. En otras palabras, crear una barrera lo más óptima posible entre paciente y cuidador si éste no es hospitalizado. Se debe estar atento a infecciones concomitantes como es la temida neumonía multifocal tanto viral como bacteriana, que son las responsables de la insuficiencia respiratoria y muerte.
