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Desde congestión nasal hasta alterar nuestra piel: Los efectos de la humedad que no conocías

26 julio, 2026
en Salud
Desde congestión nasal hasta alterar nuestra piel: Los efectos de la humedad que no conocías
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–En el contexto del sistema frontal que afecta a varias regiones del país, especialistas de salud detallan cuáles son los síntomas y cuidados que debemos tener.

Con las lluvias y el aumento de la humedad, es frecuente que aparezca moho al interior de las viviendas. Esto no solo afecta la infraestructura de las casas y edificios, sino que también, en algunos casos, puede tener consecuencias en la salud, especialmente en los más vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias o alérgicas a este hongo.

Por su parte, el Dr. Felipe Rivera, broncopulmonar Clínica Dávila aclara: «La humedad, per se, no produce enfermedad, pero sobre ciertos niveles, especialmente sobre 60%-70%, puede provocar en los pacientes fenómenos inflamatorios, como fenómenos asmáticos o alérgicos, y generar bronco obstrucción, porque favorece el crecimiento de hongos, Aspergillus especialmente, que complican la vía aérea.

¿Cuáles son los síntomas?

La Dra. Daniela Valenzuela, pediatra Clínica Dávila Vespucio, detalla: “La exposición al moho puede desencadenar síntomas como congestión nasal, estornudos, tos persistente, irritación de ojos y piel, y -en algunos casos- agravar enfermedades como el asma. Esto tiene como consecuencia que aumenten las consultas médicas y que los niños estén más enfermos, a veces solo por esta situación ni siquiera por la presencia de algún virus”.

¿VENTILAR, AUNQUE HAGA FRÍO?

El Dr. Marcello Sorbo, coordinador de pediatría de Clínica Ciudad del Mar, advierte: “Es clave que se ventile a diario y también hay que secar los muros si están húmedos, así como la ropa y la ropa de cama. Es importante sacudir y sacar todo lo que quedó mojado para evitar que esta humedad persista dentro de la casa». Mantener un ambiente seco y bien ventilado es una medida simple que puede ayudar a prevenir los problemas respiratorios durante esta temporada.

¿CÓMO PUEDE LA HUMEDAD AFECTAR NUESTRA PIEL?

El Dr. Marcelo Lefimil, dermatólogo de Clínica Santa María, explica: «El exceso de humedad, que se define en general sobre un 70-80%, puede alterar la barrera cutánea, es decir, la barrera protectora de la piel, lo que puede generar algunos problemas”.

Una de las cosas más comunes, según el especialista, es que se produzca un mayor riesgo de dermatitis. “Esto es una inflamación de la piel, en especial en las zonas de pliegues o de roces. Es muy habitual que esto pase, por ejemplo, en la zona de la ingle y que se denomina del punto de vista técnico un intertrigo”.  

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